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12/18(水) 19:30-20:00 Harappa日本橋×大人の学校 肩こり解消ヨガ ※女性限定

会社帰りの30分、ヨガで身体をほぐしませんか?疲れた身体をほぐして、夜はグッスリお休みいただけます♪
Description

会社帰りの30分、ヨガで身体をほぐしませんか?
オフィワークで疲れた身体を、特にご要望の多い肩を中心に、
全体をゆっくりとほぐしていきます。

「身体が疲れでガチガチになっている」
「疲れを癒したい」

そんな方にオススメのヨガレッスンです♪

肩こりヨガでマッサージいらずの身体に!


オフィスワークをしていると、目の疲れや姿勢から、
どうしても慢性的な肩こりや腰痛を引き起こしがち。

毎週マッサージに行くわけにもいかないし、
そもそも身体の凝りは身体を動かすことで、改善されます。

自ら身体を動かして、マッサージいらずの身体に生まれ変わりましょう♪

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講座時間:30分
料金:1000円/回
定員:30名(最低催行人数5名)
持ち物:動きやすい恰好、タオル ※ヨガマットはこちらでご用意いたします。

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講師 大塚 笑子(おおつか しょうこ)

Event Timeline
Wed Dec 18, 2013
7:30 PM - 8:00 PM JST
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Venue
Harappa日本橋
Tickets
前売チケット ¥1,000
Venue Address
東京都中央区日本橋室町二丁目1番1号 日本橋三井タワー11F Japan
Organizer
大人の学校
371 Followers
Attendees
4 / 30